Arquivos de Tag: gestão do tempo

Técnica pomodoro: o que é e como usá-la para melhorar sua gestão de tempo

Técnica pomodoro para produtividade

Você já ouviu falar da técnica pomodoro? Ela pode te ajudar bastante. Com os dias cada vez mais cheios de tarefas e compromissos, é fácil se enrolar e chegar no fim do dia com aquela sensação de “não fiz nada”. Mas o que exatamente é a técnica pomodoro, como aplicá-la e quais podem ser os […]

Gestão do tempo X prioridades

Vários relógios mostram a falta de tempo

Já parou para pensar que todos nós temos a mesma quantidade de horas no dia? Então porque alguns conseguem tempo para fazer exercícios todos os dias, estudar, trabalhar, cuidar de si mesmo… e mais um monte de coisas e outros dizem “não ter tempo”? Com a vida cada dia mais corrida e com mais coisas […]