Já notou como alguns dias parece difícil manter o bom humor? Às vezes mesmo sem nada de ruim ter acontecido a gente já acorda de mau humor, ou acorda “pra baixo”. E isso acaba afetando nosso desempenho em todas as atividades do dia. Como nem sempre é fácil cultivar o bom humor, neste post vamos […]
Imagine a situação: você começa a semana com ânimo total! Já fez seu planejamento semanal, começa suas atividades. Tudo vai bem até que… imprevistos surjem 🙁 Alguém te pede ajuda, você acorda indisposta algum dia da semana, a torneira da pia estraga, você gasta mais tempo do que imaginou naquele projeto… e a lista de […]
